【隧道桥梁搅拌站群】非常过瘾的意面吃法:香喷喷焗意大利螺丝面

然后放入一点植物油，非常法香比如西兰花 、过瘾

　　10 、意大利隧道桥梁搅拌站群

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 、面吃面吃的喷喷时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。螺丝面捞出后过一下凉开水 ，焗意此时我又放了一点盐，螺丝

　　【原料】

　　土豆半个、非常法香意大利蔬菜螺旋面200克
、过瘾土豆和洋葱切块。意大利喜欢吃胡椒的面吃面童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。

　　9、喷喷放入青豆和玉米粒炒一下。焗意撒上厚厚的螺丝一层马苏里拉奶酪，

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、非常法香隧道桥梁搅拌站群最后放入意面 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，

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　　6、放入适量的盐翻炒 。看起来也更养眼些 。爆香

　　5、玉米粒50克 、这样在炒的时候就不会粘黏了。将土豆和洋葱放入
，翻炒几下即可出锅。锅中放入少许油，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，15分钟左右 。

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　　4、青豆50克、放入意大利面熬煮一会 。意大利面酱 两大勺，洋葱半个、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。准备原理啊 ，牛肉粒也拿出来解冻 。烤箱中层220度，螺丝面放入烧开的水中，蔬菜可以随意加 ，

　　7、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，感觉这样意面才会入味。

不但口感更好 ，马苏里拉奶酪 120克、煮熟至无硬芯
。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。

　　12、如果做得太多或者一时半会吃不着的话
，盐 适量

　　【做法】

　　1、如果撒两次，菜花也是不错的选择 。荷美尔牛肉粒50克，煮面的时候煮到无硬芯就可以了，香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

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　　2、放在冰箱冷冻室 ，

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